Cukup Dirumah, Begini Cara Membersihkan Karang Gigi yang Benar dan Efektif

Cukup Dirumah, Begini Cara Membersihkan Karang Gigi yang Benar dan Efektif¬†–¬†Membersihkan karang gigi merupakan hal yang sangat penting untuk menjaga kesehatan gigi. Namun ingatkah kamu kapan terakhir kali membersihkannya?

Cara Membersihkan Karang Gigi yang Benar dan Efektif

Jika kamu orang yang sibuk bekerja dan tidak sempat membersihkan karang gigi di dokter, mungkin kamu akan melakukannya hanya di rumah saja.

Tapi apakah efektif hanya melakukannya dirumah?

Sebenarnya hal itu bisa saja efektif apabila melakukannya dengan benar. Pada artikel ini, kami akan mengulas bagaimana cara membersihkan karang gigi di rumah.

Cara Membersihkan Karang Gigi yang Benar dan Efektif

Sebelum itu, mari kita mengenal dahulu apa itu karang gigi dan apa akibatnya jika dibiarkan begitu saja.

Apa itu karang gigi? Proses terbentuknya karang gigi adalah diawali dengan timbulnya biofilm. Biofilm merupakan lapisan tipis transparan yang timbul setelah sikat gigi, dan hal ini normal terjadi.

Namun biofilm ini merupakan tempat yang disukai bakteri dalam berkembang biak. Jika dibiarkan maka bakteri akan semakin banyak dan menumpuk sehingga menjadi plak gigi.

Pada tahap ini, plak gigi masih bisa diatasi menggunakan peralatan gigi rumah seperti sikat gigi dengan tekstur bulu yang lembut, tusuk gigi, benang gigi, sikat interdental, dan lain sebagainya.

Namun apabila diabaikan begitu saja, dapat berubah menjadi sebuah karang gigi dan bisa menyebabkan berbagai masalah seperti gigi berlubang dan sakit gigi.

Untuk membersihkan plak gigi dirumah, kamu cukup dengan rajin sikat gigi. Namun ada hal penting yang harus kamu ketahui agar benar dalam sikat gigi.

Sebuah studi menjelaskan jika, rata – rata orang di negara berkembang hanya melakukan sikat gigi kurang dari 1 menit. Bahkan sebagian orang itu hanya melakukan sikat gigi dengan tujuan supaya nafas lebih segar dan mengabaikan plak gigi.

Baca Juga :

Yang harus kamu ketahui adalah bahwa kegiatan sikat gigi memiliki tujuan utama yaitu menghilangkan plak gigi. Paling tidak lakukanlah sikat gigi minimal dua menit. Tidak hanya waktunya saja yang harus diperhatikan, tapi caranya juga.

Salah satu cara yang paling ampuh adalah dengan Metode Bass. Metode ini adalah menyikat gigi dengan bulu sikat gigi mengarah 45 derajat. Dengan begitu bagian paling dalam dapat terjangkau.

Metode ini merupakan paling efektif untuk menghilangkan plak gigi. Terakhir, apakah karang gigi dapat dibersihkan hanya di rumah saja? Sebenarnya tidak. Karang gigi hanya dapat dibersihkan menggunakan peralatan dokter spesialis gigi saja.

Namun dengan membersihkan plak gigi secara benar di rumah, dapat mencegah terbentuknya karang gigi. Sehingga kamu tidak perlu lagi ke dokter spesialis gigi untuk membersihkannya.

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Close